|
Как решить проблему зажатых мышц раз и навсегда
|
|
1
|
468
|
16.10.2023
|
|
Картинговый пост #1. Пост-тренировочный
|
|
2
|
176
|
06.05.2023
|
|
Мои впечатления от курса Системный Фитнес
|
|
0
|
101
|
01.03.2023
|
|
Сисфит по второму кругу. Гифки
|
|
0
|
78
|
26.02.2023
|
|
Познавательное
|
|
0
|
98
|
12.11.2022
|
|
Телесное мышление и собранность
|
|
2
|
120
|
13.10.2022
|
|
СистемФИТ второгодникА
|
|
1
|
129
|
18.07.2022
|
|
Системный фитнес и мультиданс, планы июля 2022
|
|
0
|
76
|
17.07.2022
|
|
Учусь на курсе Собранности, размышляю про Системный фитнес
|
|
1
|
92
|
07.07.2022
|
|
Конспект по 1-му тренингу системфита
|
|
0
|
76
|
17.06.2022
|
|
Системный фитнес - Отчет после Первого дня тренинга, часть 1
|
|
2
|
300
|
16.06.2022
|
|
Работа с неудовлетворенностями и чувствами
|
|
0
|
540
|
07.01.2022
|
|
У каждого свой сисфит, или о важности выбора точки отсчета
|
|
3
|
128
|
23.11.2021
|
|
Конструктор программ курсов по технологии системного фитнеса
|
|
0
|
89
|
29.09.2021
|
|
Большой старт курсов с 18 сентября
|
|
0
|
84
|
15.09.2021
|
|
Почему без боли эффективнее
|
|
1
|
72
|
27.06.2021
|
|
8 секунд - замри
|
|
1
|
80
|
20.04.2021
|
|
8 базовых стрелочек сисфита
|
|
0
|
84
|
22.07.2020
|
|
Методическая составляющая Системного Фитнеса
|
|
0
|
107
|
06.07.2020
|