Как мы действуем в сложных ситуациях? Когда человек сталкивается со сложной жизненной ситуацией, то он обычно реагирует на нее одинаковым способом. Вспомните свои реакции, когда вам отказали в приеме на работу или когда ваш самолет посадили в другом аэропорту или когда с вами произошла какая-то другая случайность.
В большинстве этих случаев вы действовали похожим образом. Причем неважно виноваты ли вы в этом или это произошло чисто случайно. В любом случае наш изворотливый ум всегда может переложить вину на кого-то или, наоборот, во всем обвинить себя.
А что если думать так: “Неожиданности всегда ожидаемы”.
Большинство людей в большинстве подобных случаев сильно расстраиваются, а иногда доходит и до бешенства. Незначительная негативная реакция вполне нормальна, но когда это мешает концентрации и когда такие реакции становятся частыми, то это плохо сказывается на жизни.
Так в чем же основная причина наших реакций и что же делать?
Во-первых, важно осознать, что любая ситуация лишь вызывает уже заложенную в нас программу действий. Поэтому необходимо обратить внимание именно на реакцию и начать работу по перепрограммированию себя. Для этого важно разобраться в базовых установках (мемах, мировоззрении) на жизнь.
Я тоже раньше неадекватно сильно реагировал на постоянно возникающие сложности, осознанно замечал такие реакции у близких и других людей. Например, не пришел вовремя заказ, сломалось метро (автобус, машина), отказали в открытии банковского счета, не подошел предоставленный вами документа, сломался самолет или задержали надолго рейс и т.п. Таких причин не счесть. Иногда их становится довольно много в какой-то отрезок времени (или это для вас так сжалось время), и вот тогда вполне может быть сильный нервный срыв.
В таких случаях испокон веков помогает религия, а сейчас еще подключилась психотерапия. Но можно перепрошить свой мозг самостоятельно (такое умение поможет справляться со многими другими негативными программами), встав на точку зрения деятеля. Ведь если вы активны и деятельны, но вероятность того, что вы столкнетесь с новым и сложным намного выше, чем для пассивного обывателя, который буквально ходит по одной дороге с детства и до старости.
В продолжении этого, основываясь на принципе оптимизма по Д.Дойчу, приходит понимание, что проблемы можно решить за счет нового мастерства. Ведь для решения любой проблемы нам не хватает знаний, чтобы перевести её в задачу, потом найти способ её решения и далее её уже непосредственно решить.
– В чём секрет твоего спокойствия?
– В полном принятии неизбежного — ответил Мастер.
МИХАИЛ БУЛГАКОВ, “Мастер и Маргарита”
Получается, что деятель не боится неожиданностей и проблем, хотя и не ждет их с открытым забралом. Просто деятель понимает, что сложности гарантированно встретятся на его пути. Он может быть не способен с ними справиться (а если готов, то это будут не проблемы, а задачи, которые понятно как решать), но он готов их решать. То есть он не тратит сильно много времени, чтобы психовать или корить себя, он быстро собирает себя в кучку и начинает учится решать новую проблему.
Причем деятель понимает не только зачем, но и чему, и как учиться. Необходимо постоянно развивать интеллект за счет трансдициплин интеллект-стека и по мере необходимости изучать прикладные практики. А на вопрос “как учиться?” отвечает курс “Практики саморазвития”, который ставит мастерство ученика.
Данное мировоззрение кардинально меняет жизнь человека. Становится меньше раздражительности, самокопания и синдрома жертвы. Приходит уверенность и собранность, а также желание быть активным и познавать новое. Я пришел к такому взгляду на мир и чтобы ни случилось я реагирую фразой: «я же деятель». Этот мем передал своим детям.