Общие впечатления от работы с руководством
10.05.2026 закончился первый мой в жизни поток обучения в МИМ, вместе с коллегами-студентами и наставниками вели работу с руководством по системному саморазвитию. На предпоследней неделе руководства я довёл до завершения работу со всеми разделами, описал в нескольких заметках итоги обучения и прогресс/осознания/различения по понятиям, которые мне показались наиболее важными. Тогда же я и решил продолжить работать по программе личного развития и перейти к руководству по практикам саморазвития.
Зная, что поток для работы с руководством будет запущен в конце мая, я всё же решил не ждать начала и «полез вперёд батьки в пекло». Потому что после работы с предыдущим руководством почувствовал острую тягу перейти к осознанной постановке мастерства практик саморазвития - в системном саморазвитии же мы больше работали над степенью «объяснение» и подтачивали мировоззрение в сторону систематического саморазвития как такового. Мне показалось хорошей идеей начать работать с материалами прямо сейчас, чтобы в основном потоке я мог заново взглянуть на уже пройденные разделы, провести моделирование повторно, применить интервальное повторение и при этом всём иметь больше времени на постановку самих практик и на мышление письмом по ним, так как материал частично усвоен.
Что уже отличается в сравнении с руководством по системному саморазвитию
После работы с первыми двумя разделами смог выделить себе небольшое различение. Когда в системном саморазвитии мы знакомились с инвестированием и учётом времени, в Focus To Do в проекте саморазвития было предложено завести ежедневную задачу “изучать руководство не менее 30 минут в день” и с помощью этой задачи удерживать внимание на обучении и отслеживать инвестированное время в освоение мастерства ученика.
Сейчас же подход меняется, руководство предлагает перенаправить внимание на рабочие продукты не только в пред-помидорном ритуале, но ещё на этапе формулировки плана освоения практики и постановки задач на каждый этап и на предстоящую неделю. Теперь задача в FTD “изучать руководство” не имеет смысла, потому что её формулировка не опирается на рабочий продукт и не даёт понимания предстоящей деятельности.
Соответственно теперь меняется подход к организации работы с руководством - я не могу просто поставить задачу “учиться” и два месяца списывать в неё время. Предлагается начать учиться работать с временным бюджетом, а планирование освоения практики проводить еженедельно и формулировать задачи с опорой на рабочие продукты, ежедневные и еженедельные.
Пока что думаю, как это правильно применить. Условно, я смотрю на разделы руководства и понимаю, что мне два слота саморазвития по 90 минут хватает на то, чтобы пройти теоретические разделы руководства и сделать образовательные заметки. Ещё один слот на 90 минут требуется для выполнения заданий на моделирование. Далее я понимаю, что мне предстоит провести работу по мышлению письмом - проработать неудовлетворенности, в изучении которых может помочь практика, проанализировать свои затруднения, написать заготовку-рефлексию о том, как получается ставить практику. Имея эту информацию, я могу каждую неделю планировать временной бюджет для работы с руководством и на каждый день сформулировать задачи с опорой на рабочие продукты. Например:
-
День 1 и 2: “Медленное чтение теоретических материалов раздела 2 и составление учебных заметок” - тут есть РП в виде пройденных подразделов и моих заметок
-
День 3: “Выполнение заданий на моделирование” - здесь РП таблицы моделирования (список затруднений, список понятий и пр.)
-
День 4: “Выполнение практических заданий по практике и мышление письмом” - здесь РП это мои заготовки с рефлексией, а также конкретные практические задания из этапа “умение”, например для практики инвестирования и учёта времени у меня была задача выделить в FTD задачи, которые я делаю регулярно, но по которым пока не отслеживаю время - уборка квартиры, еженедельный заказ продуктов, текучка на работе. РП тут выступает более информативный список задач, который поможет удерживать внимание на регулярных, рутинных но нужных делах, и учитывать время на их выполнение (что в дальнейшем облегчит планирование)
-
День 5: …
Такой способ планировать уже куда более “взрослый”, чем просто одна задача “изучать руководство”. Тут уже мне никуда не деться от работы, я лучше понимаю изменения в физическом мире после недели работы с разделом: мой более информативный список задач, освоенные подразделы руководства, несколько таблиц моделирования, моя заметка с рефлексией, которую я опубликую в клубе.
Также я обратил внимание на то, что при планировании временного бюджета на непосредственную работу с разделом руководства на неделе у меня выходит 6-8 часов. При этом после руководства по системному саморазвитию я вышел на 10-12 часов инвестируемого времени в неделю. В связи с этим возникло 2 вопроса:
-
Действительно ли разделы руководства рассчитаны на это время? Может, я что-то делаю не так? Или это как раз проявление того, о чём велось рассуждение в первом разделе - у всех нас уже есть запас неосознанной компетентности в каждой из практик, поэтому время на освоение может варьироваться (или запас осознанной компетентности после работы с руководством по системному саморазвитию)?
-
Раз так, то я могу остаток временного бюджета на неделю в своем проекте системного саморазвития выделить на освоение другого актуального мне мастерства (например, прикладного навыка работы с ИИ)? Не помешает ли это работе с руководством?
Все эти вопросы надо будет разъяснить в потоке при работе с наставником. Но пока что я вижу так, что основной этап работы непосредственно с руководством с каждой практикой благодаря планированию я могу уложить в временной бюджет, а остальное время выделить на освоение прикладных мастерств, и в процессе обучения закреплять мастерство по конкретной практике (с опорой на количественные показатели). А также раз в неделю отслеживать степень мастерства по этим показателям и ставить гипотезы на новую неделю.
Мета-модель освоения практики
Также я на основе материалов руководства начал составлять себе мета-модель освоения практики, по которой можно отслеживать прогресс универсально для любой практики.
В первую очередь, в этом помогла модель 4 степеней мастерства в практике, по которой можно отследить прогресс развития через количественные показатели. Также я смог выделить для себя важные элементы понимания практики, которые нужны для объяснения и последующего применения: список неудовлетворенностей, список рабочих продуктов практики, количественные параметры и их связь со степенью мастерства практики, моделирование: принципы практики, мои текущие затруднения, действия человека, обладающего мастерством.
По этой мета-модели буду отслеживать мастерство в практиках саморазвития, уже начал с ней работать в практике инвестирования и учёта времени.
Прогресс освоения практики с опорой на количественные показатели
Испытываю радость от того, что в начале весны честно определил свой уровень в мастерстве саморазвития и начал программу личного развития всё-таки с руководства по системному саморазвитию. Потому что я читаю сейчас “практики саморазвития” и понимаю, что без этой двухмесячной пропитки и работы с понятиями я бы очень многие вещи воспринимал совсем по-другому.
А ещё понимаю, что по многим практикам я если ещё не абсолютно точно усвоил, то наверняка стою на пороге перехода от степени «объяснение» к «умение». Так и вышло с инвестированием и учётом времени, которое начал практиковать ещё с прошлым руководством.
-
Число проектов, по которым ведётся учёт: 5. Сейчас это проект системного саморазвития, проект моей основной работы, проект досуга, проект “техобслуживания” (регулярная рутина) и ещё один мой проект, где я применяю имеющееся мастерство.
-
Цель учтённого времени на день: 3 часа. Сейчас такая цель и я выполняю её уже 11 дней подряд, скоро можно будет повысить планку до 4 часов.
-
Длительность помидорки: 45 минут в слоте саморазвития. В большинстве задач использую 30 минут. В небольших практиках и привычках, где важнее привить систематичность, ставлю помидорку 15 минут.
-
Время перерыва. Мой стандарт 7 минут, за 2 месяца понял что 5 минут чуть-чуть, но не хватает.
-
Число дней в неделю, в которые реализую практику: ежедневно. Но стабильно преодолевать планку в 3 часа начал только в начале мая, поэтому тут рано праздновать победу.
На протяжении месяца инвестирую в среднем 10-12 часов в неделю. Иногда не всегда могу различить, когда мышление письмом или систематическое медленное чтение можно считать инвестицией, а когда использованием мастерства. Ведь мыслю письмом я не всегда ради освоения мастерства, например, я могу просто писать, как я провёл день и о каких важных вещах я думал - как будто это не развивает никакое мастерство (или реализация мышления письмом уже сама по себе работает на повышение мыслительного мастерства?).
На прошлой неделе я учёл 34 часа. Это здорово, но я честно понимаю, что не перед всеми помидорками удалось вспомнить о ритуале, поэтому не буду преувеличивать своих заслуг.