На этой неделе систематически занимался утром и вечером, примерно по часу. Разделил подтемы по дням и осваивал их частями, но основной объём пришлось перенести на субботу, хотя всеми силами пытался избежать этого.
Тема менее “прикладная”, поэтому пришлось больше рефлексировать. Конечно, и в ней я нашёл для себя инсайты. Например, практика «стоп-момент» оказалась очень полезной. Само собой, я человек разумный и разговариваю сам с собой во время выполнения задач, но раньше не осознавал, как можно использовать этот диалог осознанно:) Теперь буду использовать как рабочий инструмент