Инвестировано всего времени за неделю 14.5
- систематическое медленное чтение 10.0
- мышление письмом 0.25
Что получилось:
-
Сделать первые шаги по обустройству пространства в Coda.
-
Зарезервировать время для курса - в календаре по два часа ежедневно на все время курса.
-
Планировать (и в основном выполнять) задачи на день.
-
Систематически читать, конспектировать, резюмировать разделы курса.
-
Сократить просмотр случайного (т.е. “рекомендованного”) контента на ютубе - пока в пользу “инфотейнмента” и сна; сократил общее время залипания в смартфоне в пользу курса и сна. Довел среднее время сна до 7-7,5 часов. Общее состояние, способность концентрироваться и воспринимать информацию улучшились. Однозначно продолжу.
Что не получилось:
- Ежедневно разбирать исчезающие заметки (не очень было понятно, что с ними делать; сейчас картинка начала складываться)
- Выбрать приложение для ведения заметок, задач, отслеживания времени.
- Написать пост - поздно взялся (в пятницу вечером)
Сильные идеи из материалов 1 главы:
Если вы не программируете свой мозг, то его программирует кто-то другой.
Что сделал сразу: проревизировал каналы получения информации, сократил количество каналов с “новостями” и время на их чтение.
Что сделать позже: сформировать качественный информационный поток на основе своих интересов. Caveat: не заменить шило на мыло потери времени под благовидным предлогом просмотра “более качественной информации”. Определить критерии “качественности” информации.
Предложения:
Поставить обязательной задачей на самое начало первой недели ознакомление с постом Церена Церенова Шаблон 5-абзацного поста и написание поста по ней.