Начинаем с ЦС в момент эксплуатации
Очень здорово, что глава начинается с эксплуатации собранности. Это правильно. Надо понимать вообще зачем эта собранность нужна и где будет эксплуатироваться перед тем как начинать что-то развивать.
Исходя из эксплуатации можно четче выделить нужный объект, так проще понимать что это конкретно и какие именно аспекты нужно развивать.
Делаем понятие менее “размытым”
Для себя я определяю/понимаю собранность(а следствие и развиваю) как - умение держать фокус на нужных объектах, необходимое время для выполнения какой-либо задачи.
Довольно абстрактно но тут, для понимания что это и развития, мне очень сильно помогает весь предыдущий материал по МиС, практикам саморазвития и системному саморазвитию:
- определение “нужных объектов”. И далее много-много практик и размышлений над тем а какие нужные/не нужные, а как они вписываются в одни или другие рабочие продукты. Тут же рядом идут роли
- задачи - как правильно формулировать задачи, опять же связка с ролями, рабочими продуктами, практиками. Ничего не живет совсем отдельно
- минимизация отвлекающих факторов - мусор/книги/бумажки на столе. Телефон - это мега-раздражитель, если работаю дома - оставляю его в соседней комнате
- использование экзокортекса и “автоматизации”(все то, что позволяет избежать ошибок непроизвольного отвлечения внимания)
Собранности бывают разные
Так же очень важный момент про разные виды собранности. Под разными видами я понимаю применимые к разным уровням внимания: момент, фокус, привычка, жизнь (4 уровня внимания на примере написания поста).
У меня такое понимание, что суть у этих разных собранностей может быть одна(удержание внимания сколько надо, где надо). Но развитие их может идти абсолютно несинхронно и разными методами. К примеру развитие собранности на уровне фокуса можно проводить с помощью практики помодоро. Но на уровне привычки и жизни - помодоро не помощник. По крайней мере у меня так - до того как я познакомился с ШСМ у меня не было проблем с собранностью на уровне момента и фокуса, а вот на уровне привычки и жизни был огроменный провал.
Расширяемся на уровень команды
Принципы применимы и к личной и к командной собранности. Хотя инструменты могут быть разные. Одно из первых по важности(на мой вкус) - объекты внимания. “Комичные” иногда ситуации случались, когда после 3-4 недель ударного и срачного труда “выяснялось”, что никому это не нужно и впихнуть наше решение некуда.
Для себя понимаю, что команда - это не обязательно классическая, небольшая команда в которой происходит непосредственно работа. Корпорация с многими тысячами работников это тоже сюда.
Если в личной собранности я себя оцениваю на довольно хороший уровень и знаю как развиваться дальше, то с командным все не очень. И с уровнем и с пониманием как его развивать. Прочитал некоторые материалы, буду пробовать как выйду на работу. Но взаимодействие с людьми это сложно.
Стили жизни
Не понравилось мне разделение на “скучный” и “интересный” стиль жизни. Вернее само разделение понравилось, не понравились слова, которыми эти два стиля назвали. Может переназвать их “проактивный” и “реактивный”? Хотя эти слова тоже не в полной мере отображают то, что под ними понимается в данном контексте - они хотя бы эмоционально менее заряженные.
Я сразу подумал, что я больше приверженец “скучного” стиля жизни:
- не люблю радикальных перемен в областях: сон, отдых, еда, одежда
- я люблю когда мои “поддерживающие” активности - рутинны, монотонны. Чтобы я поменьше думал. Если мне вдруг надо подумать над своим нарядом на день - это причиняет дискомфорт.
- изменения допускаю, но по чуть-чуть: не сразу поменять завтрак, а добавить/убрать ингридиент, посмотреть понравилось/нет
А потом подумал, что в некоторых областях я прям “интересный” экспериментатор:
- работа. Столько всякой фигни перепробовать без какой-то конкретной долгосрочной цели - это надо любить
- когда становится прям плохо в какой-то области - у меня так же включается “интересная” жизнь. Когда начинает что-то гореть и хватаюсь за кучу всего в надежде решить сиюминутную проблему без долгосрочных планов
Уверен что большинство людей такие же дуальные шизики. Где-то “скучные”, а где-то “интересные”.
Главное чтобы нравилось и хорошо жилось. Мне моя жизнь в целом очень нравится. Всем желаю не менее хорошей жизни.
