Откуда берется ощущение, что живешь не своей жизнью
Окружающая нас действительность влияет на наши поступки. Часто у людей создаётся ощущение, что они живут не свою жизнь, а лишь стараются соответствовать окружающим правилам. Например, если в компании подростков, которые курят и употребляют алкоголь, кто-то бросит вредные привычки и начнёт заниматься спортом, то этот человек встретит волну негодования и непонимания со стороны приятелей. Придется приложить максимум усилий, чтобы выдержать этот напор и не сойти со своего пути.
Или бывает, что человек хочет идти вперёд, учиться новому, но его тянут обратно в старое болото. Выбраться из этого состояния и обрести свой вектор развития помогут практики формирования окружения о которых мы расскажем ниже.
Как окружение влияет на вашу жизнь
Когда мы находимся в правильном окружении, оно нас мотивирует и помогает раскрыть свои таланты и мастерство. Правильное окружение экономит внимание и время, которое можно инвестировать в саморазвитие. Оно дарит положительные эмоции и впечатления.
Вряд ли Моцарт стал бы великим композитором, если бы рос в среде, которая требовала бы целыми днями работать в поле. В любом возрасте важно осознанно формировать свое окружение, а не плыть по течению.
Цитата из практического курса “Практики саморазвития”
Известный художник Иван Шишкин тоже с детских лет проявлял себя как творческий любознательный человек и отец, заметив интересы сына, после обучения мальчика в казанской гимназии отдаёт его учиться в Московское училище живописи, ваяния и зодчества (1852 — 1856). Наставником молодого человека становится А.Мокрицкий, российский художник, портретист, академик Императорской Академии художеств. Шишкин уезжает перенимать мастерство у зарубежных художников в Мюнхен, затем в Цюрих.
Картина «Вид в окрестностях Дюссельдорфа» приносит ему звание академика (1865). Как видите, если бы он рос в другой семьей и его окружали такие люди, то навряд ли он смог так реализоваться свой талант.
Однако, не всегда успешные люди родились в благополучных семьях или окружены высококачественным образованием. Некоторые личности извлекли уроки из своего трудного окружения и использовали его как источник вдохновения. Бедные районы, отсутствие доступа к образованию или природным ресурсам стимулируют мотивацию и решимость достигнуть большего в жизни.
В идеале лучше научиться самим создавать вокруг себя правильное окружение, тогда вы сами “формируете” своё окружение, вы осознанно создаёте и улучшаете свою жизнь, впуская в неё тех людей, с которыми приятно и полезно общаться.
Как сказал Уоррен Баффет: «Лучше находиться в обществе людей лучших, чем вы сами»
Источник:Как окружение влияет на подростка — Влад Антонов на TenChat.ru
Никто не учит нас тому, как менять свое окружение, хотя существуют специальные практики по его формированию, о которых мы расскажем ниже.
Практики формирования окружения
Практика формирования окружения значительно улучшает качество жизни. Благодаря правильному окружению, жизнь становится интереснее, появляется больше положительных эмоций, рабочая деятельность становится продуктивнее, и свободное время наполняется яркими впечатлениями.
Формирование окружения начинается непосредственно с того, что вас окружает: предметов на вашем рабочем столе, места, где вы работаете, вашего жилища. Например, удобные и эргономичные предметы интерьера, удобное кресло, умеренное освещение, а также правильная температура помещения способны создать комфортные условия для работы и отдыха. Неприятные ощущения, связанные с неудобствами, напротив, могут вызывать негативные эмоции и снижать продуктивность.
Если вы решите начать формировать своё новое окружение, то попробуйте в письменном виде объяснить ответы на эти пункты:
- Для начала объясните себе для чего и зачем вы хотите начать менять окружение, чтобы понять насколько серьёзно ваше намерение;
- проанализируйте своё текущее состояние и составьте гипотезы что тормозит ваш рост;
- составьте личный план по формированию окружения;
- посмотрите где и как проводите свой досуг, начните планировать поездки на небольшие расстояния, чтобы потом начать путешествовать в другие и страны. Это обеспечит вас новыми знакомыми и положительными впечатлениями;
Таким образом, окружение непосредственно влияет на наши эмоции, поведение и общее самочувствие. Мы всегда стремимся окружить себя комфортными и уютными для нас условиями, чтобы повышать нашу продуктивность, радость и благополучие. Будь то физическое, эмоциональное или социальное воздействие, окружение имеет огромную силу в формировании нашей личности и определяет, какими мы становимся.
Про сообщество
Как только вы задумались о смене окружения, то начинайте с практик которые базируются на этих принципах:
- проанализируйте на что направлено ваше внимание (каких блогеров смотрите, какие курсы проходите, что читаете);
- если вы решите создать новый продукт/услугу, то не забывайте в какой среде она будет развиваться, ведь окружающая среда является источником и мотивацией для его развития;
- развивается ли ваше окружения вместе с современным миром или продолжает стоять на одном месте игнорируя новые технологии;
- начинайте постепенно менять всё, что вас окружает:обустройство рабочего места, рабочего стола, семейного очага,коллектива,а затем сообщества и места жительства;
- если вы хотите действительно сделать в этой жизни нечто важное, то вам не обойтись без сильного окружения, которое ставит амбициозные цели и двигается вперёд.
- если не получается в ближайшее время вырваться из старого окружения, то не стоит на этом зацикливаться и переживать. Не траться на это энергию, а лучше сконцентрируйтесь на своём развитие изучая полезную информацию и общаясь в тематических блогах.
В процессе формирования окружения попробуйте больше общаться с людьми которые постоянно развиваются и двигаются вперед. Которые не боятся брать на себя ответственность, рисковать и менять этот мир.
Например от Школы Системного Менеджмента есть блог https://systemsworld.club/about , где ученики пишут посты на основе полученных знаний. Они являются инженерами, менеджерами, владельцами бизнеса, которые потом становятся директорами по развитию маленьких и больших организаций, меняющих окружающую жизнь к лучшему за счёт создания и развития самых разных успешных систем.