В кино и литературе нередко встречаются персонажи, обладающие феноменальной памятью. Они ничего не забывают и способны в мельчайших подробностях вспомнить и описать даже то, что произошло десятки лет назад. При взгляде на таких героев нам кажется, что они получили удивительную и очень полезную суперсилу, которая может помочь во множестве бытовых и рабочих ситуаций. Больше не нужно думать о том, выключили ли вы утюг и закрыли ли входную дверь, а все распоряжения руководства или подписанные документы готовы в любой момент во всех деталях возникнуть в голове. Идеально! Но, что если это на самом деле вовсе не дар…
Каша в голове, или зачем мы забываем
Удивительно, но люди с феноменальной памятью действительно существуют. Одним из таких уникумов был Соломон Шерешевский. Он жил вполне обычной жизнью и до поры до времени не замечал за собой каких-либо особенностей. Все изменилось, когда редактор газеты, где Шерешевский работал репортером, обратил внимание, что парень ничего не записывает, хотя информации на планерках поступало достаточно много. Он попросил Соломона пересказать все, чтобы озвучено на встрече и тот воспроизвел все дословно. Стало очевидно, что память этого человека работает совсем не так, как у других людей.
Шерешевского стали изучать ученые, которым в итоге удалось экспериментально подтвердить удивительные способности его мозга. Мужчина без труда запоминал длинные ряды слов, формулы, таблицы со множеством символов и безошибочно воспроизводил все полученные данные спустя годы. Осознав свой потенциал, он решил зарабатывать на нем деньги и стал устраивать шоу, где демонстрировал изумленной публике свою сверхточную память. К сожалению, это сыграло с ним очень злую шутку.
Проблема в том, что абсолютная память не ведет ни к чему хорошему, а неспособность забывать со временем становится настоящей проблемой.
Представьте библиотеку, которая постепенно заполняется новыми книгами. Сначала полки стоят относительно пустые, но с каждым днем произведений становится все больше. В какой-то момент стеллажи оказываются полностью заняты, но книги все продолжают и продолжают прибывать. Единственный сотрудник этой безумной конторы сначала пытается организовать пространство и сохранить хоть какую-то логику, хотя бы алфавитный порядок. Он прибивает дополнительные полки, ставит литературу на пол, но все тщетно. Поток не остановить, а выкинуть ничего нельзя. И вот пространство снизу-доверху забито литературой, о порядке уже и думать не приходится, ведь книги лежат как попало. В таких условиях, если библиотекарю вдруг понадобится что-нибудь найти (а ему понадобится), сделать это будет чрезвычайно сложно.
Именно так работала память Шерешевского. В его голове постепенно накапливалось все больше и больше информации, часть из которой вообще не имела никакого смысла. При этом удалить что-либо было нельзя. В итоге ему стало крайне трудно разбираться с архивом, сформированным голове. Из-за слишком большого объема накопленных данных мужчина стал тормозить при их обработке и воспроизведении. Прямо как старый компьютер, которому не хватает вычислительных мощностей. Память превратилась в разрозненный набор образов, мыслей, идей, услышанных и увиденных слов и символов, собрать из которых что-то цельное было крайне трудно. Кроме того, Шерешевский уже с огромным трудом вычленял смысл полученной информации. Это происходило из-за того, что во время прочтения текста он запоминал каждое слово и присущее ему значение, то есть фиксировался на частном, но при этом общее оставалось на периферии внимания. В итоге человек, помнивший буквально все, стал рассеянным и не смог нормально устроить свою жизнь.
К счастью, память большинства людей устроена по-другому. Если Шерешевский фиксировал в голове образ, без попытки разобраться в его значении, то наш мозг, напротив, сохраняет общий смысл. Проще говоря, когда мы читаем учебник, он не откладывается в памяти в мельчайших подробностях. Остаются лишь главные мысли и идеи. Срабатывает своеобразный фильтр, который позволяет нам сохранить нужное и избавиться от лишнего.
Но вместе с тем возникает другая проблема. Без хорошей памяти трудно работать с большими массивами данных, а в современном мире делать это приходится чуть ли не ежедневно. Кроме того, мозг не всегда, скажем так, делает то, что нам хочется и часто возникает ситуация, которую буквально одной фразой описал герой анимационного фильма «Вверх»: «Глупости запоминаются лучше всего». Вы можете забыть научную статью, прочитанную буквально десять минут назад, но вот дурацкая песенка «8-800-555-35-35 — проще позвонить, чем у кого-то занимать» (ставь лайк, если пропел), услышанная когда-то давно по телевизору останется с вами на всю жизнь. По этой же причине люди после завершения важного совещания помнят какого цвета был галстук у человека, сидящего напротив, но с трудом могут воспроизвести сказанное руководителем. И как же тогда научить мозг работать как нам надо?
Крутим фокус внутреннего объектива
Когда фотограф хочет запечатлеть какой-то объект в окружении, он настраивает на нем фокус — делает размытое четким. Примерно так работает и мозг человека, только наводится не столько взгляд, сколько внимание.
«Внимание можно сравнить с множеством камер с сенсомоторными датчиками, которые наводятся на какие-то части мира и передают картинку, звуки, а еще запахи, вкусы, прикосновения, ощущения. Камер много, они направлены на разные объекты — а иногда еще и на разные характеристики этого объекта»
«Моделирование и собранность»
Большинство людей не способно фиксировать все происходящее вокруг, а потому приходится сосредотачиваться исключительно на главном. Но вы наверняка хотя бы раз в своей жизни словно отключались в процессе важного разговора. Это значит, что внимание на некоторое время сбилось, и голову заняли другие мысли и идеи. На самом деле подобное происходит достаточно часто, просто мы этого не замечаем. По этой причине от нас нередко ускользают даже значимые вещи.
Помнить все и держать в голове множество деталей невозможно, поэтому важно пользоваться экзокортексом — своеобразным дополнением для мозга (вторым мозгом), которое позволяет выгрузить часть необходимой информации во внешнюю среду. Например, в смартфон, умные часы или даже обычный блокнот. Если представить, что наша голова это компьютер, то экзокортекс — внешний жесткий диск. Его можно подключить к человеку, и тогда объем памяти увеличится, что даст возможность без труда загружать больше новой информации. Благодаря этому появится возможность удерживать во внимании намного больше объектов, а еще и экономить ресурс памяти.
«Экзокортекс служит усилителем собранности. Он позволяет быстрее и точнее навести внимание на нужные объекты, буквально «подсветить» их. Например, на встрече в компании (онлайн или оффлайн) полезно вывести на общий, видимый всем участникам встречи экран повестку встречи, чтобы сразу навести коллективное внимание на цель встречи. Повестку полезно держать перед глазами участников на протяжении всей встречи, а еще периодически с ней сверяться – это позволит удержать внимание на цели и не отклоняться от нее. А еще до встречи можно забронировать время на нее в календаре и разослать всем участникам напоминания, чтобы они не забыли прийти. Таким способом экзокортекс встречи позволит сократить усилия на ее проведение»
«Моделирование и собранность»
Экзокортекс может являться еще и внешним фильтром для поступающих данных. Так, в него можно на время загружать информацию, которую хотелось бы запомнить, а затем, когда она окончательно отложится в голове, удалять.
Экзокортекс дает нам возможность сформировать своеобразные чертоги разума, какие были у Шерлока в знаменитом сериале BBC. Только гениальный сыщик держал все в голове и просматривал там данные как в архиве. Нам же будет достаточно хранить их в цифровом виде. По сути, этим занимается каждый пользователь компьютера, когда распределяет документы по папкам. Если посадить за этот же ПК другого человека, он потеряется в массиве данных, но основной пользователь почти всегда будет точно знать, где и что лежит (если для него это значимо). Ему не обязательно хранить в голове информацию, записанную в конкретном документе, а лишь место его расположения (даже если это «папка-хуяпка 21»).
Суперпамятью обладают лишь избранные, но и они хотели бы иметь самый обычный мозг. Да, с ним нельзя запомнить все, но это и не нужно. Люди давно научились расширять свои возможности, только раньше проводить сложные расчеты приходилось на бумаге, а теперь появились компьютеры и нейросети, способные за секунды решать задачи, на которые у человека ушли бы многие часы. Экзокортекс — это не только усилитель собранности, помогающий фокусировать внимание, а еще и усилитель интеллекта, превращающий человека в сверхчеловека, даже без феноменального мозга. Получить такую суперсилу может каждый, и в наше время без нее просто не обойтись. Поэтому нужно подключать «второй мозг» и как можно скорее учиться им пользоваться.