Написан пост с эссе о ритмике в вашей жизни. В посте приведены примеры ритма/цикличности в вашей собственной жизни — от секундных и минутных ритмов до недельных, месячных, годичных и многолетних. В примерах описано, какие объекты меняют своё состояние в этих ритмах. В заключении поста раскрыт на вашем примере смысл последних фраз предыдущего подраздела («Если в вашей жизни ничего не повторяется во времени, значит вы делаете что-то совсем не так, живёте в хаосе. Жизнь и работа — они ритмичны!»).
Секундные ритмы - если брать секундные ритмы, то тут стоит сказать, что моргаю, дышу раз в несколько секунд с определенным ритмом. Меняется положение тела, отдельных частей - зрачки, губы, руки, ноги. На работе при проведении совещания могут резко меняться темы обсуждений.
Минутные ритмы - здесь стоит упомянуть чистку зубов, спортивные упражнения, приготовление пищи (например изменение состояния котлеты). На работе может сменится работа над одним проектом на другой.
Часовые ритмы - если говорить о работе - это распорядок с 7:45 до 17:00, обед с 12:00 до 17:30. Тут может поменяться в целом совещание на личное обсуждение работы с сотрудником.
Дневные ритмы - некоторые дни провожу на работе, в другие с сыном на выходных идем в игровые или парки. Еще сильно отличаются дни отпуска от всех остальных.
Недельные ритмы - за неделю можно завершить работу над обоснованием и запуском нового проекта, если идея понятная и актуальная.
Месячные ритмы - из месяца в месяц можно заметить какой объем работы выполнен над проектом и приняты какие-то этапы. Месячные ритмы можно связать с циклами зарплаты.
За месяц можно привить привычку совершать пробежку в обеденный перерыв. За последний месяц удалось порядка 6 раз совершить такую пробежку - стало легче работать, вечером не так сильно измотан.
Годовые ритмы - тут уже заметны изменения в карьере. После университета проработал порядка 6 лет в Когалыме, потом реши сменить направление деятельности и попробовал себя в роли предпринимателя, через время вернулся в нефтянку, но уже другую компанию. Проработав 3 года, снова не уходя с работы начал пробовать себя в предпринимательстве с переменным успехов. После 5 лет окончательно прервал предпринимательскую деятельность и вернулся в нефтянку - надо сказать с качественным прорывом.
Согласен с выражением: «Если в вашей жизни ничего не повторяется во времени, значит вы делаете что-то совсем не так, живёте в хаосе. Жизнь и работа — они ритмичны!»).
В своей жизни прочувствовал смену беззаботной студенческой жизни на ответственную работу в нефтяной компании, но всё же груз ответственности не такой тяжкий. Затем период предпринимательства, где ты сам в ответе за принимаемые решения, но больше свободы. Потом возврат в нефтяную компанию, стабилизация положения, небольшой рост по карьере. Снова предпринимательство - тут рост количества выполняемых ролей, еще больше ответственности, в том числе за нанятых сотрудников. И снова нефтянка и уже должность руководителя. Если смотреть короткий период, когда “штормило” от неудач, кажется вокруг хаос, но в целом при рассмотрении более большого периода - видны ритмы активности и стагнации, полосы неудач и внезапное везение, качественный рост и развитие.