Зачем деятелю систематическое медленное чтение?
Деятелю необходимо медленное чтение, так как эта практика является составным элементом системы творческого конвейера. А сама практика творческого конвейера нужна для того, чтобы быть творцом своей жизни, усиливать свою агентность и повышать сложность решаемых задач, а также свой уровень жизненного и прикладного мастерства, и уровень влияния на окружающий мир, через свой вклад с помощью рабочего продукта в него
Чем систематическое медленное чтение отличается от других прикладных практик, в частности, от скорочтения или обычного чтения, которому учат в школе?
Систематическое медленное чтение отличается от других прикладных практик, в частности от скорочтения или обычного чтения тем, что при обычном чтении, мы просто потребляем информацию и в лучшем случае делаем ее конспект и заучиваем ее. В медленном чтении же мы сразу же обдумываем то, что читаем, и сразу же мыслим письмом на эту тему. То есть буквально сразу же мы берем эти знания и новую информацию и упражняемся с ее анализом, обработкой, оперированием. Благодаря системности, мы создаем у себя привычку читать, анализировать и мыслить, и далее создавать на основе этой информации задачи для своей жизни, перехродящие в рабочие продукты.
Почему систематическое медленное чтение необходимо практиковать одновременно с мышлением письмом? Какой рабочий продукт при этом получается?
Систематическое медленное чтение необходимо практиковать одновременно вместе с мышлением письмом, потому что эти два метода необходимы для того, чтобы запустить свой личный творческий конвейер. При этом получается рабочий продукт - образовательная заметка.
Расскажите о своей текущей степени мастерства по практике систематического медленного чтения.
Моя текущая степень мастерства по практике систематического медленного чтения, 1 - Могу объяснить.
Перечислите основные принципы практики систематического медленного чтения.
1. Осознанный выбор книг для чтения - для того чтобы не зависеть от окружающей среды, а формировать свою среду. 2. Плановость и регулярность чтения - для того, чтобы формировать привычку и далее навык. 3. Составление заметок во время чтения - для того, чтобы не просто потреблять информацию, а понимать, анализировать, обдумывать и мыслить новыми информационными элементами. 4. Организовать специальное рабочее место для чтения 5. Создать или вступить в свое коммьюнити где занимаются медленным чтением
Мои заметки по изученному разделу.
Заметки превалируют над количеством прочитанного.
Читая книги, нужно стараться не больше прочитать, а больше написать. Это помогает лучше понять и усвоить новые знания, пропитаться ими. А также это помогает учиться мыслить системно. Каждое переосмысление прочитанного тренирует мою способность в создании творческого конвейера. Ведь только тогда, когда я изучаю новое и стараюсь не просто прочитать а помыслить категориями этого нового я и тренирую свой ум. Конечно есть определенная технологичность и даже механистичность в этой тренировке, но как результат, я увеличиваю свою нейропластичность, учусь эффективнее осваивать новую информацию и становлюсь умнее.
Читать и выбирать контент нужно из своих неудовлетворенностей.
В эпоху обилия информации, мы используем информационные потоки также хаотично и бездумно, как они к нам приходят. Думая о том, что просто потребление информации обогащает нашу жизнь, создает новые ощущения и чувства, и делает внутренний мир нашего героя более богатым в смысле разнообразия.
Но к сожалению, внимание устроено так, что ум просто захватывается контентом и ему в целом на том этапе, когда он вовлекся в этот процесс, не так важно, какой контент потреблять. Но в тоже время есть люди, которые усердно работают и стараются, чтобы зарабатывать маленькие деньги и они горды собой и работают с мотивацией и фанатизмом. И есть другие люди, которые зарабатывают миллионы и миллиарды. Они тоже работают с не меньшей мотивацией и азартом, но вот только результаты у них другие и качество жизни совершенно другое.
Почему так произошло? Потому что они очень алертны к тому, что их волнует и очень хорошо понимают то, что они хотят.
Вы можете не почистить зубы, но читать обязательно!
И это правда, ведь только чтение запускает наш процесс обработки информации и в целом мыслительный процесс. А это уже и основа для творческого конвейера и основа для ответственной и осознанной жизни. Важно чтобы была регулярность процесса чтения, чтобы было понимание сформированного списка книг, в соответствии со стратегией образования и развития и чтобы этот процесс приносил удовольствие. Например чаще всего мне чтение специализированной литературы не доставляет удовольствие, но я не пробовал этот процесс обрабатывать навыками медленного чтения и мышления письмом.
Рабочее место для чтения с большим экраном.
Я никогда не озабочивался культурой создания рабочего места. А между тем, для того чтобы в жизни применялись практики собранности, на это обратить внимание нужно обязательно. Место должно быть удобным, комфортным, с хорошей освещенностью и с воздухом, и главное с большим экраном. Для меня всегда казалось сложным.
Мы должны потреблять такой контент который превратит нас в создателей
Потребление информации это процесс при котором мы отвлекаемся от себя и окружающего мира и направляем наше внимание на контент, на любой контент, будь это ролик на ютубе или же состав продукта на этикетке, в этот момент мы уходим от восприятия и чувствования себя и своих потребностей и окружают мира вокруг.
С другой стороны само потребление информации, потребление контента, изучение чего-то нового, это жизненная потребность нашей психики и нашего ума. Для того, чтобы чувствовать жизнь полной, мы стремимся наполнить ее контентом, а в эпоху информационной эры не делать этого пожалуй даже невозможно.
И вот контент, а какой он, а зачем он, а есть ли необходимость подходить к потреблению контента системно? На заре появления телеграмм каналов моя знакомая была вдохновлена этим и читала определенные профессиональные каналы, поменяв этим в том числе свое мировоззрение и уйдя из найма в работу на себя.
Но есть и вредные телеграм каналы, например канал с мемами. Во первых ты прочитываешь 10 мемов бездарных, чтобы найти 1 удачный, во вторых в это время ум обрабатывает абсолютно бесполезные задачи. Как говорит другой мем: если положить в коробку драгоценность - она станет шкатулкой, если положить туда скомканную бумагу - она станет урной. Так что важно потреблять информацию осознанно и так, чтобы потребление каналов бы развивало, усиливало агентность, способствовало бы созданию рабочих продуктов, которые будут закрывать наши неудовлетворенности.
Цель систематического медленного чтения - регулярное получение полезной информации и ее обработка.
Творческий конвейер запускается именно через процесс медленного чтения. Когда наша картина мира сталкивается с новой информацией, понятием, идеей, то происходит мыслительный резонанс и рождаются новые мысли, начинается процесс мышления.
И очень интересно что по сути из ничего, на пустом месте, на белом листе бумаги, или на белом экране монитора (а у кого-то на черном), вдруг из ниоткуда начинает возникать текст, смыслы, идеи. По сути из обычной механистичной рутинной работы возникает что-то интересное, необычное, творческое уникальное.
Человек с лопатой стоит и копает канаву, действия однообразные, профессиональное мастерство и кругозор не растут, за исключением навыка быстро и эффективно копать канаву. Но в итоге здесь таким копанием канавы является именно медленное чтение и мышление письмом. Мы берем и разбираем смыслы и понятия, полезные, но не всегда интересные и часто сложновоспринимаемые, не всегда в этой канаве мягкая глина, порой лопата упирается в камни и звенит.
Но парадокс этого процесса состоит в том, что золото или драгоценный камень не находятся обычно сразу, нужно просеять и перебрать много руды. И вот такой рудой, рутиной и является обычный мыслительный процесс, который возникает ровно в тот момент, когда мы начинаем оперировать понятиями, которые мы только что узнали.
Мне лично всегда хотелось жить так, что занимаясь рутинными процессами, у меня всегда был азарт того, что я разбираю не руду, а рассматриваю драгоценные камни. И здесь вижу два варианта, первый - это достижения мастерства на уровне рутинных прикладных задач на таком уровне, когда их само выполнение приносит радость и вдохновение. Второй вариант - научиться делегировать все подобные задачи и заниматься действительно только тем что по настоящему интересно.
Прямо в этот момент я понял в чем смысл этого метода творческого конвейера: медленное чтение - мышление письмом - исчезающие заметки - стратегирование и рабочие продукты в виде списка рабочих и личных задач. Мысля письмом мыслим именно мы, и мы не можем мыслить не о нас, прежде всего мы мыслим именно о нас. Как человек который пишет букву он показывает свой характер в этой букве, или идет по улице и походка тоже показывает то, какой он. И максимально создав в своей жизни принцип гармонии и подобия через прояснения себя, своего характера и своей уникальности можно достичь по крайней мере на какое то время глубокой удовлетворенности и возможно, даже счастья.
Мировоззрение как исполняемый код, который нельзя прочесть
Здесь речь о том, что мы живем в основном на автоматизмах, поведенческих шаблонах, вкусовых предпочтениях и привычках. Иногда они настолько склеены с нами самими, и так органично в нас вросли, что мы живя в их исполнении просто не замечаем их, как рыба живущая в воде не замечает саму воду. К примеру нравятся девушки-блондинки, брюнеток мы не замечаем.
То есть мы живем на программе, не на той, которую написали мы сами, а на той, которая стихийно-исторически сложилась в ходе нашей жизни. И в итоге эффективность наших действий относительно наших потребностей, неудовлетворенностей и целей - невысока. Так как не хватает кругозора, не хватает свободы выбора, не хватает ресурсов, не хватает знаний. А в силу чего? А в силу просто того, что мы просто едем по рельсам, которые как-то сами стихийно сложились.
Здесь еще есть очень интересный момент, который состоит в том, что в своем поведении, мышлении, мировосприятии мы очень сильно ведомы нашими желаниями. Бизнесмен видит везде возможность заработать, интеллектуал хочет тренировать свой интеллект в изучении теорий, чтении книг, музыкант слышит во всех звуках музыку и мыслит музыкой. Все особенности нашей личности задают вектор и нашему восприятию (например человек выходит на улицу и обращает внимание только на красные машины и делает вывод что сегодня их необычайно много) и нашей чувственной сфере, у нас у каждого есть определенная палитра эмоций - средняя температура по больнице, в которой мы постоянно находимся. Зачастую это нейтральное состояние, но порой это могут быть и теневые эмоции (гнев, страх, обида, грусть, подавленность, боль), на которые мы не обращаем внимание, просто в силу того, что мы привыкли ежедневно жить с ними, и они уже не так заметны.
И вот мировоззрение по сути и является суммой всех наших ощущений, памяти и представлений о себе. И попытка проанализировать себя, свое мировоззрение она напоминает, например попытку новичка в музыке сыграть сложное произведение. Или попытку новичка-атлета взять очень большой вес. По сути будет честным, что нам только кажется то, что мы знаем себя. На самом деле мы живем на автоматизмах и эмоциональных и поведенческих шаблонах, а мысленный ряд часто это совсем не мышление письмом, а это просто какой-то монотонный ряд мыслей, словно заевшая пластинка, которая крутится вокруг каких-то теневых эмоций, застрявших в нас. Не понимаю, почему человек спроектирован так, что в нем застревают именно теневые эмоции, ведь было бы гораздо лучше, если бы застревали светлые эмоции: радость, любовь, благодарность, веселье.
Или вот другой пример того, как сложно распознать себя и свое мировоззрение. Попробуйте взять симфонический концерт и вручную на слух расписать нотами партию каждого инструмента, не имея развитого навыка подбора мелодии на слух. Если мы ставим перед собой амбициозные планы спроектировать свою собственную личность, то для того, чтобы работать с тем что уже есть сейчас, нам нужно развивать в себе исследовательскую способность анализа, которая поможет нам разобраться в этом винегрете исходного мировоззренческого кода и заметить, прочувствовать и понять, что вот здесь у нас горох, вот здесь капуста, здесь свекла, а здесь пожалуй не хватает соли и надо ее добавить, чтобы было вкусно. И если сравнить построение личности с построением дома, то конечно нужно проверить, насколько хорошо сделан у дома фундамент.
Возможно мы не сможем полностью прочесть и распознать код мировоззрения. Мы не можем от слова совсем оцифровать наши эмоции, не можем разложить на нули и единички теневые и светлые эмоции. И следовательно мы не можем волевым усилием приказать своим чувствам радоваться или грустить. Но мы можем понять что влияет на наши чувства, разобравшись в той системе и в той надсистеме, в которой они происходят. Например, чувства генерируют мыслительный поток, но есть и обратная зависимость, воздействуя на мысленный поток, мы воздействуем и на чувства. Почему чувства это важно? Потому что по ощущениям это 80 процентов значимости для нас в нашей жизни.
И такие трансдисциплинарные методы, как медленное чтение и мышление письмом, усиливают наши способности к интеллекту и анализу и декомпозиции исполняемого кода нашей личности. Конечно мы не должны воспринимать систему своей личности только через ум и мыслительную деятельность, нужно работать со всей системой и надсистемой в комплексе это те же самые потребности из пирамиды Маслоу, но с определенными прописанными желаемыми результатами на каждую ступень этой пирамиды, и со связанными методиками и задачами для каждой потребности, или как ее называют в школе ШСМ - неудовлетворенности. Например базовая потребность в безопасности, это в том чтобы было отдохнувшее и здоровое тело, значит нужно ввести в свою жизнь культуру здорового питания и культуру физической активности.
И на мой взгляд, путь в работе над распознаванием, этого исполняемого кода и внесение в него корректировок для улучшения, это всестороннее саморазвитие и общее повышение образованности и личностного кругозора.