Самоконтроль

У Вас было ощущение когда вы читаете и понимаете, что последний абзац или предложение, которое прочли не помните, или не поняли? Прочитали на автомате и это совсем не отложилось у вас? Понимаете, что думали о чём-то другом. Вот тут то и срабатывает самоконтроль. Возвращаетесь опять к прочтению и в этот раз уже смысл прочитанного "ложится" в голову так как надо. Внутренний голос говорит тебе: стоп, ты сейчас отвлёкся и не уловил вообще о чём ты читал! Зачем тогда читал? То есть выполняя проектную роль ученика, исполнитель роли перескочил на другую роль, а может просто вылетел в рассуждения по другой проектной роли. И сразу же поднадзорность дает обратную связь, вернись обратно в свою роль! У меня вот такое бывает. Теперь мне стал понятен механизм возвращения в проектную роль. Но ещё одно интересное наблюдение читать "на автомате" мы не можем, вернее глаза могут читать, а вот смысл прочитанного может не отложиться вообще именно в такие моменты, а ситуация с вождением другой пример, мы "на автомате" можем проехать определенный путь и думать о чём-то другом, полностью быть поглощенным мыслями не о пути, по которому мы едем, не о светофорах и разметке, но выполним движение в точности с ПДД "на автомате". То есть выполним роль водителя на отлично и одновременно размышляя или разговаривая по какой-либо другой роли. Получается, что вождение, например, "на автомате" может быть эффективно, а вот прочтение "на автомате" вообще не может быть. Получается существуют практики, такие как чтение, которые могут быть только в медленном спектре, правом, а есть практики, которые могут переходить в левый спектр мышления и проходить "на автомате". Или читать тоже можно "на автомате"?

Мне кажется, что “читать на автомате” можно, если это касается поиска какой-то информации, то есть мозг может не концентрироваться на всей информации, а пробовать вычленять что-то нужное, слово, предложение, термин… И когда он будет найдет, тогда можно переходить в разряд медленного чтения. Мне кажется с вождением машины также, когда ты все делаешь правильно или по “ПДД”, но есть люди, которые тебе сигналят, ты начинаешь оценивать свои действия, совершенные на автомате и принимать решение и действовать, или нет

Жизненный пост. Ключевой вопрос при чтении - какая роль исполняется в этот момент. Если роль ученика и она выполняется “на автомате”, то значит вход в роль ученика не выполнен. Причиной этого является то, что не была завершена предыдущая роль или произошла подмена ролей из-за неправильно выставленных приоритетов. В этом случае нужно перезагрузиться - сделать паузу, выйти из всех ролей и снова попробовать стать на роль ученика. В этом случае очень хорошо помогает практика ничегонеделания.
Если рассматривать роль водителя, то, как правило, на автомате выполняются действия при следовании по постоянному маршруту. Например когда каждый день по одной и той же дороге едешь с работы домой, то со временем вырабатывается практика и из сферы осознанного она переходит в область неосознанного. Если же выбирается новый маршрут, то движения “на автомате” не происходит, поскольку практика на этом маршруте не выработана. Этой уловкой пользуются в автошколах, когда готовят водителей: инструктора гоняют обучающихся по тем маршрутам, которые используют экзаменаторы. Этим они ставят практику, переводя ее в область неосознанного. Но здесь и кроется большая проблема - вместо постановки методологии управления автомобилем ставится практика - водитель новичок теряется как только съезжает с привычного маршрута.

Виталий, спасибо за пост!
Думаю, стоит учитывать цель чтения. Если цель – найти что-то в тексте, или просто перечитать/прочитать художественное произведение в качестве отдыха, то быстрое чтение может вполне себе выполнять задачу.
А вот если чтение для изучения/внедрения информации, здесь придется, скорее всего, читать медленно. Тк в этот момент у вас идет процесс познания / изучения новых картин мира и сопоставления со своими, это требует вычислительного ресурса. В момент такого чтения вы находитесь в роли ученика (что уже правильно отметили выше), а труд ученика автоматизировать не получится.

Вот inference / активный вывод / пользование навыками “на автомате” возможно, а их изучение и постановка в автомат не загоняются, увы( иначе достаточно было бы пролистать учебник по квантовой физике и знать ее наизусть.