Для первого раза в качестве экзокортекса использовала excel. Как вариант потренироваться и посмотреть на картинку для одного раза - ок. Но как инструмент для постоянной работы - неудобно. Надо искать и пробовать разные инструменты для этих целей.
Из наблюдений - оказалось, что на досуг я трачу больше времени чем на ТО:) А лишней мощности получилось почти столько же сколько и защитной. Есть где брать время на саморазвитие без ущерба для семьи и себя любимой:)
Продуктивная мощность полчилась около 5 часов в день (рабочий). Осознанно себя ограничивала от работы на выходных. Для первого раза результатом я довольна. Надо понаблюдать и интересно будет посмотреть как измениться картина месяца через три.
Анастасия, спасибо за пост!
Отлично, что сделали для себя такие выводы)
Значит, задание помогло. Действительно, часто нам кажется, что времени нет. Но на самом деле вопрос не в том, есть оно или нет (у всех в сутках 24 часа), а как мы его распределяем. И от чего отказываемся, а на чем фокусируемся)