Оценка текущей продуктивности и ощущений?
Оценка текущей продуктивности и ощущений?- энергичность организма утром после пробуждения: 5
- вчерашние 4 бокала пива, подъемы ночью … фу таким быть!
- настроение совокупность эмоций во времени прошедшего дня прожитое преимущественно в положительном (6 - 10) или в отрицательном (0 - 4) спектре эмоций: 6
- так себе пока, пока не очень понимаю туда ли я попал…
- устойчивость /resilience как скорость восстановления к действиям по плану при сбоях: 6
- сбоит, сегодня немного вспыхнул из-за момента дурацкого, но вернул себе фокус буквально проговариванием и записью плана работ, то есть удалось внимание вывести в удержании на действие. Но не без усилия.
Что получилось сделать и за что можно себя поблагодарить?
Что получилось сделать и за что можно себя поблагодарить?- Из запланированных продуктов получилось удержать внимание на образовании
- Выполнил упражнение Задание 10.5 из руководства 1. Рациональная работа
- Изучил главу, сделал заметки по тому что заинтересовало РР-25. Уровни детализации
Долго думал и решал: стоит ли или не стоит синхронизировать обсидиан на мобильном и стоит ли таки им пользоваться на телефоне.
Решение все таки делать мимолетные заметки в боте телеграма с выгрузкой в обс, а во время разбора заметок на компьютере уже разбирать и связывать. Так лучше.
Веду базу понятий, очень зря, что ранее удерживал не достаточно внимания на этом, но это правда помогает разбираться со сложным, и держать в голове все эти понятия необходимости нет, но именно благодаря к частому возвращению к ним они как раз и запоминаются.
Что я хочу или желательно 
улучшить?
Что я хочу или желательно 
улучшить?Не пить. Даже когда с близкими друзьями. Они поймут, а я буду более продуктивным и с нормальной психикой на следующий день.
Завтра запланировал поработать над продуктом [[1.2. МВП формирования УТП услуг разработки ОТД и последовательность запуска]]
Какой инсайт прошедшего дня?
Какой инсайт прошедшего дня?инсайты
Не пить. Даже когда с близкими друзьями. Они поймут, а я буду более продуктивным и с нормальной психикой на следующий день.
Ведение понятий в базе все таки помогает. Но речь именно о понятиях, а не о терминах.
любимая присказка в этом случае “Корпоратив быстро заканчивается, а имидж деловой женщины приходится долго восстанавливать“