Архитектура удовольствия В_2. Об удовольствиях как инструменте наведения внимания

заметки/заготовки
удовольствие

По мотивам поста об удовольствиях Исследование: как вы получаете удовольствие? об удовольствиях…

Основные идеи/концепты статьи:

  • В моменте. Удовольствия это всегда про что-то важное для нашей психофизической личности или ее составных частей (физических, ментальных), поэтому оно либо помогает наводить внимание на важное, либо сбивает с него фокус. Стало быть удовольствие может быть как на пользу, так и во вред.
  • В средне- и долго-срочном. Удовольствие формирует наш стиль жизни (Стиль жизни): оно либо помогает в саморазвитии, либо мешает ему.

Хорошие или плохие

В целом в статье идет красной линией как обойти удовольствия, оттягивающие/отвлекающие наше внимание, чтобы высвободить энергию на наведение и удержание внимания и временной бюджет на … также удовольствие, но возникающие как положительные переживания от сложной деятельности, переживаний, потребления (переработки, “пережевывание”) и усвоение (делания частью себя, своего) сложных меняющих сознание (метаноя) концептов/идей, или достижения каких-то побед и отложенного удовольствия (речь о предвкушении? и возможно послевкусия?).

Переживаемое удовольствие в жизни важнейший показатель нашей вовлеченности в какие-то аспекты жизни. И это может навести внимание на что-то важное для нас. Удовольствия в этом смысле это наше ответное внутреннее психологические положительные впечатления на раздражители/стимулы внешние или внутренние. Стимулы как и удовольствия могут быть как физического так и ментального характера.

При этом при многократном повторении транзакции “стимул - внутренние психофизические переживания”, появляется еще и подкрепление поведения, что в свою очередь может создавать повторяющиеся циклы/паттерны/сценарии “стимул - внутренние психофизические переживания - подкрепление - подсознательный поиск ситуаций/обстоятельств - стимул …”.

Что в конечном итоге также становиться частью нашего физического и ментального окружения, а значит и частью системы создания нашей личности, нас.

Среда создания. Сиюминутные и отложенные во времени

Наше текущее окружение, и системы создания личности, окружение на протяжении 5 - 10 лет, или поколения до нашего рождения во многом формируют наши методы получения удовольствия, наш стиль жизни и культуру личности.

Также есть удовольствие от потребления и от созидания, сиюминутные и отложенные во времени. При этом мы все условно в тот или иной момент и потребители, и создатели.

Тут нет желания разделить людей на правильных и неправильных, во многом люди несут мало ответственности и значимости в собственном понимании своих удовольствий: культура окружения формирует культуру личности (переводя с системно - инженерной терминологии в бытовой: “бытие формирует сознание”).

Развитие интеллекта

Но в современной культуре и в большинстве культур стран у людей есть выбор за счёт чего и как получать удовольствия. И в этом во многом играет роль интеллектуальное/мыслительное и прикладное мастерство, то есть жизненное мастерство.

Интеллект показывает чего хочет человек и каким способом этого добиваться, и это создает своего рода водораздел между людьми с доминирующим поведением во вне потребителей или создателей.

В современном мире по сравнению с прошлым в 200 лет назад возможности для образования, прокачки интеллекта, практически безграничны.
Это открывает как возможности при определенном объеме инвестированного времени в образование, так и делает несостоятельными объяснения типа “я не знаю, не умею, не стоит и пытаться, да все как всегда и пр.”. Все это чушь.
Ежедневное наведение и удержание внимания на важном и на небольших кусочков рабочих продуктов в долгую создают по крупицам общую картинку личности-деятеля/создателя/инженера::целевой системы.

:light_bulb:Тебе и мне решать кем быть потребителем или создателем.

domain:: [[02 Личность]]
reason:: [[!Нет систематического инвестирования в образование как Стиль жизни]]
goals:: [[=Цель. Еженедельный объем инвестированного времени 10 и более часов как стиль моей жизни]]
published:: Архитектура удовольствия В_2. Об удовольствиях как инструменте наведения внимания
date:: 2025-08-01

3 лайка

Здесь целый комплекс действий:
– какие-то методы получения удовольствия нужно устранить совсем
– какие-то методы просто взять под контроль, чтобы не залипать в них
— какие-то методы нужно освоить как замену.

3 лайка