В главе Жизненное мастерство вводится понятие метода: Метод - это способ выполнения работы или паттерн поведения, который используется для достижения определённого результата.
Т.е., если ты хочешь добиться нужного тебе результата - важно организовать работу способом, наиболее оптимально позволяющим этого результата достичь или же найти уже готовый паттерн поведения, гарантированно приводящий к цели при следовании ему.
Всегда ли челвоек следует тем паттернам поведения, которые принял к исполнению сам? Насколько легко человек начинает следовать паттернам поведения неосознанно? Общество, в лице отдельный лиц и структур, старается программировать человека для решения своих задач - навязывает (так же исползуя определённые методы) паттерны поведения с целью формирования из тебя такой личности, которая нужна именно ему, для своих результатов.
Следовательно, зная методы, которые могут применять эти субъекты воздействия, можно выявлять индоктринированные в тебя извне паттерны поведения. Это помогает в пересмотре своей карты мира и убеждений. Например: знание приёмов боевого НЛП помогает выявить в своём окружении манипуляторов и токсичных людей, намеренно или неосознанно оказывающих на тебя психологическое воздействие, понимание приёмов управления массами, общественным сознанием, помогает избегать лишнего волнения, не поддаваться панике и хаосу.
Навыки самообороны в информационном пространстве имеют важное значение в наше время - они которые помогают развивать осознанное воприятие реальности и понимание применяемых извне методов. И в очередной раз поймав себя на следовании неосознанному паттерну поведения полезно задать себе вопрос - к какому результату это ведёт и кому это нужно.